Move it!

Gemeinsam bringen wir Schwung in Körper, Geist und Seele. Das Stadt:Kollektiv bietet jeden Mittwoch nach der Arbeit abwechselnd Yoga- und Tanzunterricht im Foyer des Düsseldorfer Schauspielhaus am Gustaf-Gründgens-Platz an.

Mit Blick auf den Hofgarten könnt ihr euren Körper beim Yoga dehnen, stärken und entspannen. Lasst euren Atem fließen und findet zu eurer Mitte. Beim Tanzen liegt der Fokus auf kreativen Bewegungen zur Musik, weniger auf dem Einstudieren einer Choreografie. Unter Einsatz aller Muskelgruppen erweitert ihr euer Bewegungsrepertoire und tanzt euch glücklich.

Der Eintritt ist frei und ohne Anmeldung. Bringt bitte Sportkleidung und zum Yoga Matten mit.